Família BodyFitness! Para adoçar e aquecer um bocadinho o vosso dia, deixamos aqui uma receita com poucos ingredientes, para fazerem em família 
Prometemos lançar 1 por dia, para toda a família participar.
Entretanto estejam atentos aos treinos que estamos a planear para vocês. Estamos juntos família! #continuamosjuntos
COOKIES DE AVEIA
(apenas 3 ingredientes)
• 2 bananas grandes esmagadas
• 200gr de flocos de aveia
• Chips de chocolate a gosto
Preparação
1. Pré-aqueça o forno a 180º C.
2. Coloque os flocos de aveia num liquidificador e misture bem até a aveia ficar com a consistência de uma farinha.
3. Numa taça, acrescente a banana esmagada – a ideia é ficar uma massa homogénea e macia.
4. Depois adicione as chips de chocolate.
5. Coloque a massa num tabuleiro de ir ao forno forrado com papel vegetal com a ajuda de uma colher de sopa.
6. Esmague ligeiramente com uma espátula de borracha para que fique apenas uma camada fina de massa.
7. Deixe no forno durante 9 a 12 minutos ou até as bolachas estarem prontas.
8. Retire-as do forno e deixe arrefecer.
NOTA: estas bolachas duram vários dias se forem guardadas num recipiente bem fechado.